2379ed46

ЭКОНОМИКА

Дневной обзор рынка наличной валюты Киева на 04/08

валюта

Максимальный курс покупки

USD составил 22.75 (+0.10) Украинский капитал 10:00

EUR составил 24.53 (0.00) Евробанк 10:19

RUB составил 0.360 (0.000) Капитал

 

Минимальный курс продажи

USD составил 21.49 (0.00) Банк Михайловский 10:39

EUR составил 24.50 (0.00) Пивденный

RUB составил 0.355 (0.000) Финансы и Кредит 10:00

 

Средние курсы

USD составил 21.92 (+0.06) / 23.18 (+0.01)

EUR составил 23.80 (+0.04) / 25.47 (-0.00)

RUB составил 0.332 (-0.005) / 0.379 (-0.004)

В Киеве проходит суд над Игорем Гужвой

Гужва Игорю Гужву обвиняют в отмывании денег через медиахолдинг.

В Шевченковском районном суде города Киева начались слушания по делу бывшего главного редактора медиа-холдинга «Вести» Игоря Гужвы, об этом сообщается на странице Гужвы в Facebook.

На сегодняшнем заседании Гужве должны избрать меру пресечения. Сам бывший главный редактор «Вестей» ранее сообщил, что прокуратура просит у суда, чтобы размер залога составил 17 миллионов гривен. Следствие обвиняет его в уклонении от уплаты на сумму 18,763 миллиона гривен. Кроме этого его обвиняют в отмывании денег через медиа-холдинг.

Готовим солевые скрабы

солевой скраб Как в домашних условиях приготовить эффективные средства для солевого пилинга, которые улучшат цвет лица, осветлят его и устранят пигментные пятна и старые рубцы и шрамы.
Морскую соль следует измельчить в кофемолке до состояния порошка, для того, чтобы избежать травмы кожного покрова лица. Пилинг противопоказан при чувствительной коже лица, воспалениях и прогрессирующей угревой сыпи.
Для сухой и нормальной кожи лица 1 ч.л. измельченной морской соли тщательно смешайте с 1 ст.л. жирной сметаны или 1 желтком и нанесите на очищенное и слегка увлажненное лицо массирующими движениями, избегая области вокруг глаз. Через минуту смойте прохладной водой.
Для жирной кожи лица 1 ч.л. измельченной морской соли смешайте с нежирной сметаной, кефиром или простоквашей и нанеся на слегка увлажненную кожу лица, слегка помассируйте 1-2 минуты. Через 5 минут скраб смойте теплой водой нанесите на лицо увлажняющий или питательный крем.
Источник: http://healthinfo.ua/

Упражнения против целлюлита

тело Эти упражнения против целлюлита помогут вам обрести упругое тело и гладкую кожу.
Кардио-нагрузки и аэробные нагрузки очень эффективны в борьбе с целлюлитом. Выстраивайте свою тренировку таким образом, чтобы начинать с легкой зарядки, затем переходите к аэробным упражнениям (прыжки, бег) и завершайте тренировку кардио-нагрузками. Такой комплексный подход поможет избавиться от целлюлита, укрепить мышцы и подтянуть тело.
Упражнения против целлюлита: Приседания. Делайте глубокое приседание, следите, чтобы колени не выходили за носки, спину немного наклоните вперед, руки ровные, перед собой. Повторение – 15 раз.
Лежа на спине, вытяните руки за головой на вдохе, а выдыхая, потянитесь за ними, немного приподняв туловище. Задержитесь на 20-30 секунд. Повторите 15 раз.
Лежа на спине, запрокиньте правую ногу на левую коленку и поднимите левое бедро вверх. В таком положении замрите секунд на 20 и опустите ноги. На каждую ногу упражнение делается 10 раз.
Выпады. Поставьте правую ногу назад, сделав опорной левую. Руки положите на колено левой ноги и замрите на 15-20 секунд. Спина ровная, слегка наклонена вперед для равновесия. Повтор 10 раз, поочередно меняя ноги.
Махи. Лягте на правый бок, опорную руку положите под голову. Начинайте делать махи левой ногой, с максимальной амплитудой, не опуская ее до конца, все выполняйте навесу. Повтор – 10 раз.
Лежа на спине, ноги согните в коленях. Приподнимайте ягодицы, сжимая их, поднимайте корпус вверх и опускайте. Сделайте это упражнение против целлюлита 20 раз.
Будьте красивы!
Источник: http://sunny7.ua/

Бориса Гребенщикова запретят в России

Борис Гребенщиков Российского известного музыканта Бориса Гребенщикова могут запретить в России после встречи и совместной фотографии с губернатором одесской области Михаилом Саакашвили.
Член комитета по Госдуме Алексей Журавлев заявил о том, что даже после огромного вклада в развитие российской культуры, такая выходка Гребенщикова не имеет прощения.
Единственное, что можно тут сказать: «Боря, ты не прав». Я боюсь, что и рок-н-ролл умер, и Боря умирает для наших зрителей. Но это его выбор. Если хочешь лезть в политику, то это жесткая вещь. Будь готов к тому, что там не все в белых перчатках, и не всё сцена рукоплещет, а есть и совсем другое.
Напомним, что совсем недавно украинская власть составила «черный» и «белый» список артистов, которых ждут в Украине. Среди ожидаемых артистов Земфира, Олег Басилашвили, Андрей Макаревич и другие.
Источник: http://glamurchik.tochka.net/